В прошлый вторник я провела вебинар на тему достижения целей в нашей жизни. Он получился очень живым и эмоциональным. Присутствовавшая аудитория с большим удовольствием давала мне обратную связь, и мы отлично поработали. Ведь если задуматься, то мы постоянно ставим перед собой какие-либо цели, что-то удаётся достичь, а что-то так и остаётся нашей мечтой. Но обладая некоторыми знаниями по грамотной постановке целей, мы довольно легко можем изменить ситуацию в свою пользу. Вот именно этими техниками я и хочу сегодня поделиться с Вами, друзья! Я сделала запись вебинара и выложила здесь http://marinaalexandrova.ru/a-vy-pravilno-stavite-vashi-celi-zapis-moego-vebinara-7-sekretnyx-texnik-dostizheniya-celej-v-vashej-zhizni/
Приятного просмотра! Буду рада Вашим комментариям!

Бег – это одно из самых лучших упражнений для здоровья и активного похудения.

ПОЧЕМУ ПОЛЕЗЕН БЕГ
1. Бег – это естественный способ передвижения, это упражнение, которое дала нам природа.
Тело человека приспособлено для бега, хотя многие люди тело свое запустили…
2. Бег – это отличная динамичная нагрузка, которая задействует почти все мышцы.
Можно сказать, что это упражнение для всего тела.
3. Бег тренирует сердце, и является лучшим способом для развития дыхательной и кровеносной систем. Этот вид нагрузки значительно улучшает весь обмен веществ и является отличным способом для снятия стрессов и перенапряжений нервной системы.
4. Это лучшее средство для развития общей выносливости и повышения работоспособности организма. В большинстве видов спорта бег обязательно используется в комплексе физической подготовки спортсмена. Читать в источнике

Глава из нового, уникального, практического пособия по самопознанию и достижению целей "Ёжик в тумане или выход к цели -2". Как следить за своим здоровьем, наблюдая за внешним миром? Что нужно изменить в окружающем нас пространстве, чтобы гармонизировать свое внутренне состояние?

Кто владеет информацией, тот владеет миром! Ну если не миром, то имеет очень серьезное оружие в своих руках! В своем блоге я расскажу Вам все об информации и научу правильно ей пользоваться!

Информация — это огромный источник силы, власти, могущества и денег! Владея нужной информацией, Вы владеете тактическим преимуществом, а значит Вы уже победитель! Но где раздобыть нужные сведения, как из миллиарда ненужных бессмысленных слов, звуков, картинок выбрать те самые нужные? Все очень просто, нужно запомнить самое главное! Информация постоянно вокруг нас, а это значит, что уже сейчас ты можешь начать ее использовать! Мы порой даже не догадываемся, что держим в руках ключи к великому будущему, к славе, к победе, к бессмертию! В моем блоге я постараюсь рассказать Вам все что знаю сам и надеюсь смогу почерпнуть что-то новое из Ваших комментариев, ведь в споре рождается истина, не так ли? Расскажите о моем блоге друзьям, я уверен что им тоже будет интересно!
P.S.: Я уже начал пробовать себя в Блогах, подписках вк, и имею слабенький сайтик, все только начинаеется, в следующих постах обязательно поделюсь новыми идеями!