Чудо тыква польза

Одним из полезнейших продуктов является такой чудо – продукт как тыква. Тыква сейчас более чем доступна, а витамины находящиеся в тыкве, принесут неоценимую витаминную поддержку здоровью вашего организма. Еще из тыквы приготовить можно практически все, это и каши, и супы, и запеканки. Даже мясо готовят с тыквой как в печеном так и тушеном виде.
Тыква содержит в себе много железа и такой необходимый нам витамин как каротин. Тыква полезна как для желудочно – кишечного тракта, так и для сердца. Этот замечательный продукт отлично выводит пектины из человеческого организма. Не зря чудо тыкве отведено определенное место для поддержания здоровья человека, ведь польза тыквы существенна.
http://zdorovyj.com/tykva-vitaminy/
чудо тыква