В наше время резко увеличился уровень установления разнообразных патологий печени.
Великая, старательная, молчаливая, неутомимая печень добросовестно, круглыми сутками трудится без отдыха: ведет борьбу за совершенную чистоту всего организма, усердно удаляет ядовитые элементы из всего организма, отважно выносит «атаки» лекарственных средств, алкоголя, жирной еды и разных стабилизаторов и консервантов.
По уникальности структуры, немаловажности для организма, разнообразию производимых функций печень такой же бесценный, главный орган, как сердце, как головной мозг, так как она осуществляет все типы обмена углеводов, жиров, витаминов, белков, фильтрует кровь.
Это практически биохимическая, универсальная, центральная лаборатория любого тела, необыкновенный, накопительный склад, в каковом ежеминутно концентрируются глюкоза в форме гликогена — (энергетический источник), железо, витамины и их аналоги, вырабатывается белок и антитромбин, осуществляется синтез витаминов К и А и остальные нужные продукты обмена.
Печень — это защитный, биологический, специальный, сильный фильтр, который каждый божий день, непрерывно очищает весь организм от большого количества опасных паразитов, микробов, уничтожает и выводит токсические вещества.
Щедрая, чуткая природа недаром наделила ее огромным ресурсом прочности, какого благоразумному человеку довольно было бы на весь активный жизненный век.
Но, к несчастью, мы редко когда ведем здоровый образ жизни и нередко немилосердно перегружаем важный орган.
Первоначально наша многострадальная печенка активно начинает трудиться на максимальном, неопасном пределе своих способностей, конечно, незаметно быстро «изматывается», в меньшей степени выполняет свои действия, при этом всякий раз терпит мучения безмолвно, а только лишь спустя время начинает жаловаться и слабнуть.
В основном подавляющее большинство ее недомоганий поначалу проходят без типичных признаков, безболезненно, следовательно, люди о них, безусловно, иной раз не догадываются.
Гормональные и метаболические сбои начинаются вдруг, сразу, внезапно.
Будучи многофункциональным, необходимым органом, печень главным образом всегда подвергается воздействию химикатов, микробов, ядов, загрязняющих материалов, которые на сегодняшний день находятся в воде отвратительного качества, загазованном воздухе, некачественной еде.
Но даже под влиянием разных сокрушительных, мощных ударов прочная и стойкая печень не поторапливается роптать, демонстрировать разгневанный, справедливый протест.
Печень — влиятельный, непритязательный, самоуправляемый орган-трудоголик, каковому тяжко приходится от овощных культур и плодов с гербицидами и нитратами, нашего безграничного аппетита, хмельных коктейлей, всевозможных медикаментов, долгого соприкосновения с бытовыми и производственными ядами.
Сегодня известно относительно много характерных, опасных симптомов, которые явно показывают, что состояние здоровья печени находиться под основательной опасностью.
Это увеличенная отечность, неприятный душок из пищевого тракта, желтый налет на языке, желтинка около белков глаз, увеличенный живот, горький вкус во рту, бессилие, аллергии, тянущая боль в правом подреберье, систематические головные боли.
При ранних симптомах или незначительном подозрении на недомогание печени надо спешно пойти к квалифицированному либо врачу-гастроэнтерологу, или врачу-гепатологу.
Определить болезненное либо хорошее состояние данного органа в наше время сможете при наличии биохимического анализа крови, УЗИ.
Идеально, что, при ранних фазах заболевания, печень возрождается вновь довольно быстро, поскольку она обладает безукоризненной, высокой способностью к восстановлению.
Помните, затем, чтобы печень могла удачно восстанавливаться, она должна быть в нужной форме, конкретнее говоря, без тяжелых последствий вирусных инфекций, без воспалений, без тяжелого ожирения.
Но ей только нужно усиленно протянуть руку помощи.
Да, ярый, главный агрессор печени — ежедневное переедание.
Недолюбливает она и жирную утятину, свинину, гусятину, баранину, и спиртное, крепчайший кофе без молока.
Так, в частности, в наибольшей степени, плавно регенерироваться печени дает возможность целительная, строгая диета.
Рекомендуется поспешно избежать жирного, острого, жареного, соленого, копченого, маринованного, горчицы, чеснока, хрена, лука, холодных блюд и напитков, пряностей, грибов
как вылечить ожирение печени.
Особенно подходят для печени финики, курага, чернослив, изюм, бананы, инжир, творог и настоящий мед.
Надо отдавать предпочтение полезным отварным, запеченным, приготовленным в пароварке, тушеным овощам, постным сортам мяса и рыбы.
Нужно непрерывно держать в памяти, что сигареты, химикаты, спиртные напитки, газировка — еще одни главные, непримиримые, завзятые противники печени.
И, конечно, при любых болезнях печени диету желательно бы серьезно объединить с разумными физическими занятиями, правильным образом жизни, выполнением назначений доктора.
Что же любит печень: несдобную выпечку с творогом или яблоками, вегетарианские щи и борщи, белковый омлет, молочные либо овощные супы с разнообразными крупами, телятину и кролика на пару, вареную курицу и индейку без кожи, вчерашний или подсушенный хлебушек, простоквашу, молочко, некислый творог с медом, биокефир, овсяную и гречневую крупы, нежирную рыбку вареную или запеченную, запеченную, сырую, отварную тыкву, некислые ягоды и фрукты.
И верьте, наверняка наш удивительный, благодарный, бесценный, жизнеспособный орган вновь возродится, и будет трудиться на всю мощь.