Важность льняного масла в питании

сыродавленное льняное маслоБольшинство людей в современной цивилизации практически не задумываются о своем питании. Мы привыкли считать, что все для нас полезно, что к нам рот полезло. И только редкие единицы людей осознают, насколько грандиозно важно питания для всей нашей жизни в целом. И к большинство из этих людей данное осознание, как правило, приходит только после того, как «прижмет»: то есть, когда возникают какие-то страшные и не очень проблемы со здоровьем, апатия, низкий жизненный тонус, неспособность радоваться жизни и прочее. И очень жаль. Ведь мы не один раз за свою жизнь слышим выражением, что мы являемся тем, что кладем себе в рот. Питание — это на ровне из психикой один из главных столбов нашей энергичной, счастливой и насыщенной жизни.

Об льняном масле

Теперь о главном. Современный тип питания приводит к тому, что в организме людей образовался страшный дефицит качественных жиров и особенно такого редкого вещества, как Омега-3. Именно из-за него нас в детстве заставляли употреблять рыбий жир. Так вот, в чем суть. Те жиры, который современный человек использует в своем рационе — ничто иное, как самый настоящий яд. Они очищены от всего живого и полезного, разрушены длительной обработкой высокими температурами, обработаны всевозможными неестественными компонентами и добавками. В итоге, после употребления подобного рода жиров, мы не только не получаем важные для человеческого организма вещества, но травим себя ядами. В результате, миллионы и, даже, миллиарды людей болеют и страдают. Современный даже условно здоровый человек понятия не имеет, что такое истинное здоровье. И избежать этого, частично восстановить здоровье и многие функции организма, очистить организм поможет уникальное средство — льняное масло. Оно в огромных количествах содержит такую важную для нас Омега-3. Льняное масло — самый настоящий лидер среди продуктов в этом плане.

Но только есть очень важный нюанс. Льняное масло не должно подвергаться термической обработке, иначе все полезности в нем разрушатся, как в прочем и в любом другом масле, которые мы привыкли употреблять ежедневно, даже не догадываемся, что постоянно и систематически травим себя и сами провоцируем болезни в теле. Поэтому очень важно, чтобы льняное масло было либо первого холодного отжима, либо, что еще лучше, сыродавленное. Жители Украины и Киева такое масло, очень высокого качества могут купить в интернет-магазине «Нектар»: http://nectar.com.ua/syrodavlennoe-lnjanoe-maslo-ukraina/p-728.html Такой качественный и полезный продукт, как сыродавленное льняное масло, поможет справиться со многими болезнями, оно усилит ваш иммунитет, восстановит полноценную работу мозга (усилит память), избавит от проблем с суставами и кожей, поможет вывести плохой холестерин и очистит сосуды, а значит и убережет от сердечных заболеваний. И даже с некоторыми заболеваниями онкологического характера льняное масло тоже может помочь справится, а также отлично проявить себя, как профилактическое средство по всем этим хворям.

Обзор флешки Kingston 64 GB DataTravel 100 G3

Давайте посмотрим на флешку компании Kingston, которая на момент написания материала находится в продаже, оценим ее лучшие стороны, если они есть и также поступим с недостатками. То что этот продукт находится в продаже, было указано не просто так, ведь если он лежит на прилавках, то должен иметь достойные качества по отношению к своей цене.
Читать далее>>

Копикот.ру - популярный кэшбэк-сайт

Заработок в партнерской программеЧто такое Копикот.ру?
Это один из самых популярных в России кэшбэк-сайтов, которым пользуется более 600 тысяч покупателей.
Преимущества партнерства с Копикот.ру
Мы отдаем партнеру 90% дохода Копикот.ру, полученного с каждой покупки приведенного им пользователя, в течение одного года (стандартные условия). При успешном сотрудничестве аккаунт партнера может получить более высокий статус со улучшенной ставкой дохода Приглашайте друзей в Копикот.ру и зарабатывайте! Как получить 200 рублей за каждого друга и подарить ему 300 руб.? Отправьте другу реферальную ссылку, по которой он зарегистрируется на Копикот.ру. Друг совершает первые покупки и после того, как он получит первые 40…

Метод заработка Дениса Уварова Push - Active

TOP НОВИНКА запуск 17.04.2017! Хороший и качественный продающий сайт. Метод зарабатывает деньги. Всем партнерам отчисление 70% а это вы заработаете 518 рублей с продажи + 7% отчислений партнерам 2-го уровня. Работаем братья! Есть промо. Работающий номер телефона на продажнике! Присоединяйся к нашей партнерской программе, привлекай к себе партнеров и зарабатывай проценты от каждой продажи по своей ссылке а так же с продаж своих партнеров.

Видеокурс "Автоматическая Воронка Продаж" (со скидкой)

Заработок в партнерской программеНовый видеокурс по настройке и запуску собственной Автоматической Воронки Продаж на реальных примерах. К курсу прилагаются дополнительные Бонусы. Бонус 1 — Видеокурс по привлечению трафика с анонсов. Бонус 2 — Видеокурс по созданию обложек с готовыми шаблонами. Бонус 3 — 5 pdf-фалов, которые идеально дополнят видеокурс. Видеокурс подойдет новичкам и продвинутым пользователям, а также авторам своих продуктов, которые хотят изучить техническую сторону заработка и настроить свою собственную и эффективную воронку продаж. Стоимость в момент запуска снижена и является приемлемой для всех. Динамическая партнерская комиссия ждет Вас. До 3-х продаж Ваши — 25%, более 3-х продаж — 30% и после 10 продаж — 50%. Спам и Буксы запрещены — сразу БАН без разбирательства и выплат.

скачать драйвера на nvidia

Не знаете, как и откуда скачать драйвера на nvidia для видеокарты? Тогда вы попали по адресу. В двух словах и на паре примеров я вам расскажу и покажу, как без проблем скачать драйвера на вашу видеокарту.
Для начала надо узнать какая модель вашей видеокарты. Это можно сделать стандартным способом, который нам предоставляет операционная система windows. А делается это так: на рабочем столе кликам правой кнопкой мыши на (компьютере) и выбираем (управление) после чего вы уведете дерево (управления компьютером). Теперь вам нужно слева нажать на (диспетчер устройств), а после кликнуть на (видеоадаптер) справа. Теперь вы знаете модель вашей видеокарты и можете без проблем скачать драйвера на nvidia.
Далее переходим на сайт nvidia ссилка на него будет в конце данной статьи.

Читать дальше..

Какие особенности управления тест-кейсами и ошибками следует заранее определить?

Чтобы процесс разработки программного обеспечения был плодотворным и эффективным, надо тщательно планировать, обсуждать и согласовывать с участниками проекта все процессы и виды деятельности.
Мобильное тестирование, десктопное тестирование и тестирование сайтов во многом зависят от управления тестами и задокументированными ошибками, эти аспекты следует планировать и обсуждать с членами команды.
тестирование ПО

Перед началом тестирования надо определить и проинформировать участников проекта о:

  • формате тестов;
  • инструментах управления и отслеживания ошибок, которые будут использоваться;
  • тест-кейсах, которые надо выполнять во время каждого вида тестирования;
  • особенностях добавления, обновления, приоритезации тестов;
  • обозначении неудавшихся и заблокированных тестов;
  • формате и требованиях к документированию обнаруженных ошибок, в частности, к описанию, шагам воспроизведения, фактическому результату, ожидаемому результату, определению серьезности и приоритетов дефектов, добавлению изображений и видео, иллюстрирующих дефекты и так далее;
  • тестировщиках, ответственных за представление отчетности клиенту и команде разработчиков о том, как проходит функциональное тестирование, тестирование безопасности, тестирование производительности, юзабилити тестирование и другие работы, какие найдены ошибки;
  • формате и частоте отчетов.
Если проект предполагает автоматизированное тестирование, прежде чем начать автоматизировать тесты, необходимо выбрать подходящие инструменты, обсудить, какие тесты автоматизировать, как обслуживать тесты.
ru.qatestlab.com

Что следует оценивать во время процесса тестирования?

Надлежащий контроль является одним из ключевых факторов успеха любого процесса. Тестирование веб-сайтов, тестирование мобильных приложений и тестирование ПО также должны надлежащим образом контролироваться.
Хороший контроль процесса тестирования включает в себя регулярный обзор плана тестирования, тестов и разные оценки.
тестирование ПО

Имеет смысл оценивать:

  • Отчеты об ошибках, результаты тестов и прогресс. Специалисты, выполняющие ручное и автоматизированное тестирование, рекомендуют разработать критерии, на основании которых оценивать качество отчетов; плохо написанные отчеты об ошибках затрудняют исправление дефектов и расстраивают команду разработчиков.
  • Навыки и знания инженеров по тестированию. Тестирование безопасности, тестирование производительности, функциональное тестирование и другие типы тестирования зависят от навыков и знаний тестировщиков. Приложения постоянно развиваются и тестировщики должны постоянно узнавать что-то новое. Важно проверять знания и навыки тестировщиков, чтобы убедиться, что они достаточно квалифицированы.
Эффективность процесса тестирования также зависит от хорошо продуманной подготовки новых членов команды.
Менеджеры должны определить, кто несет ответственность за подготовку и ознакомление новичков с проектом. Необходимо определить, что новые члены должны узнать, сколько будет длиться обучение, как оценить знания новых членов команды после окончания обучения.
ru.qatestlab.com

Почему знание психологии и различных культурных особенностей полезно для тестировщиков?

В настоящее время ничего удивительно нет в том, что участники процесса разработки программного обеспечения находятся в разных странах.
Как правило, рабочим языком является английский, поэтому специалисты, выполняющие мобильное тестирование, десктопное тестирование и тестирование сайтов, имеют больше преимуществ, если знают английский язык.
Но поддерживать хорошие отношения и избегать конфликтов в мультикультурной команде — нелегкая задача; часто говорить на одном языке недостаточно для взаимопонимания и плодотворного сотрудничества.

Каждый процесс предполагает 2 аспекта:

  • Технический аспект, то есть задачи и процессы, которые должны быть выполнены для достижения определенной цели. В случае разработки ПО – это выпуск качественного приложения;
  • Аспект человеческих отношений; иногда менеджеры забывают об этом и сосредотачиваются только на достижении цели.
тестирование ПО
Менеджеры поликультурной команды должны изучить и учитывать особенности стран и культур работников. Они должны организовывать специальные тренинги, психологические курсы, чтобы обеспечить всем уважение и взаимопонимание.

Важные культурные особенности, пренебрежение которыми может привести к конфликту:

  • обычаи и верования;
  • дистанция власти;
  • тенденция к коллективизму или индивидуализму.
Таким образом специалисты, выполняющие ручное и автоматизированное тестирование, также должны быть знакомы с культурными особенностями разных стран и элементарной психологией.
Эти знания не помогают выполнять функциональное тестирование, тестирование безопасности, нагрузочное тестирование, но позволяют находить общий язык с разработчиками и другими участниками проекта.
ru.qatestlab.com